Técnicas de mobilização para evitar escaras: saiba mais!

As escaras, também chamadas de úlceras por pressão, são lesões na pele que surgem quando uma região do corpo permanece sob pressão por muito tempo. Elas são muito comuns em idosos acamados ou com mobilidade reduzida, já que a permanência prolongada na mesma posição compromete a circulação sanguínea. Com técnicas de mobilização para evitar escaras, é possível reduzir significativamente o risco dessas lesões.

Pensando nisso, a Vithas trouxe um artigo para explicar as melhores posições e cuidados. Confira!

Detalhes sobre escaras

Sabe-se que o surgimento das escaras se dá por conta da pressão constante em determinada parte do corpo. Sem oxigenação suficiente, a pele e os tecidos começam a sofrer danos, podendo evoluir para feridas. Elas podem variar de manchas vermelhas a necroses profundas e dolorosas no estágio mais grave. As regiões mais afetadas que merecem mais atenção costumam ser aquelas onde o osso fica mais próximo da pele, como:

• cóccix;
• calcanhares;
• quadris;
• ombros;
• cotovelos.

Importância das técnicas de mobilização para evitar escaras

A mobilização é uma das principais estratégias para prevenir escaras. Movimentar o acamado ajuda regularmente a reduzir a pressão contínua em determinadas áreas do corpo, além de melhorar a circulação sanguínea. O ideal é realizar mudanças de posição a cada duas horas. Principalmente em idosos que ficam muito tempo acamados. Esse cuidado simples pode fazer uma grande diferença na prevenção de lesões. É importante não massagear a área lesionada para que ela não se rompa e agrave a ferida.

Técnicas de mobilização para evitar escaras: saiba algumas dicas!

Mudança de posição (decúbito)

Algumas ações ajudam a manter o conforto do idoso enquanto reduzem a pressão sobre a pele. Uma das técnicas mais importantes é alternar as posições dele na cama. As principais são:

• posição virada para o lado direito;
• posição virada para o lado esquerdo;
• posição de barriga para cima (decúbito dorsal).

Essa alternância ajuda a distribuir melhor o peso do corpo e evita pressão prolongada em um único ponto.

Uso de travesseiros e almofadas

Travesseiros e almofadas podem ser utilizados para reduzir o contato direto entre partes do corpo e superfícies duras. Principalmente entre joelhos e tornozelos para evitar o atrito direto e nas costas em contato com a cama. Esse suporte ajuda a aliviar a pressão nas áreas mais sensíveis.

Elevação e estímulos adequados do corpo

Elevar ligeiramente a cabeceira da cama pode auxiliar no conforto da pessoa. Contudo, é importante evitar ângulos muito altos, que aumentam a pressão na região do cóccix. Sempre que possível, incentive o idoso a fazer movimentos leves, como mexer os braços ou mudar um pouco de posição, também ajuda a estimular a circulação. A combinação de posições confortáveis com estímulos adequados pode ajudar a prevenir lesões e proporcionar mais conforto.

A Vithas está aqui para te auxiliar!

A prevenção das feridas é um cuidado essencial na rotina de pessoas com mobilidade reduzida. Conhecer técnicas de mobilização para evitar escaras, aliadas à hidratação e a outros cuidados diários, ajuda a preservar a saúde e o conforto do paciente. O cuidado com a saúde e o bem-estar dos idosos envolve atenção, informação e apoio em diferentes momentos da vida.

Contar com profissionais especializados da Vithas traz qualidade de vida e conforto para os idosos e tranquilidade para as famílias.

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